التخطي إلى المحتوى الرئيسي

لجسم خالى من السموم والامراض جربى هذة الوصفات

يتعرض جسم الإنسان للإصابة بالأمراض الناتجة عن عدة أسباب، مما يؤدي للإصابة بخلل في عمل بعض أعضاء الجسم، وينتج عن هذه الأمراض الإصابة بالتعب، والإرهاق، والصداع، ومشاكل بالشعر، وشحوباً بالبشرة، وجميعها تنتج بسبب السموم المتراكمة بالجسم، لذلك لا بد من

تنظيف الجسم من السموم بالماء

مما لا شك فيه بأن الماء يعود بفوائد عظيمة على الجسم، حيث أنه يعمل على تجديد الخلايا والأنسجة في الجسم، ويزيد نشاط أعضاء الجسم لتعمل بشكلٍ طبيعي واكثر كفاءة، ويمنع الترسبات في الكلى ويحفز الكبد ويرطب الجسم، وبالتالي يعتبر أحد أهم المشروبات التي تساعد الجسم في التخلص من السموم إن تم تناوله بكميات كبيرة أي ما يعادل 3 لتر في اليوم.

تنظيف الجسم من السموم بالليمون

1- يساعد الجسم في التخلص من ترسبات الطعام ومخلفاته.
2- يساعد على حرق الدهون في الجسم وخاصة منطقة الخصر، مما يساعد على خسارة الوزن.
3- يزيد حيوية الجسم ونشاطه ويمنح الشعور بالطاقة الكبيرة نتيجة التخلص من السموم.
4- يعالج الأمراض المزمنة والحادة.

تنظيف الجسم من السموم بالأعشاب

1- بذور الكتان: تعمل بذور الكتان على تنظيف الأمعاء وتساعد في ترميمها وتجديدها، كما أنها تساعد على التخلص من الأوساخ وإزالة الالتهابات والعفن والتخمر منها.
2- لسان الحمل: حيث تنقع 1 ملعقة كبيرة من لسان الحمل بماء دافئ، ثم يتم تناول المشروب 2 مرة في اليوم، فإنه مشروب يعمل على تلطيف الأمعاء ويخلص الجسم من المواد المتخمرة والمتعفنة والكوليسترول.
3- الزنجبيل: ينظف الزنجبيل المرارة والكلى والكبد ويطرد السموم من الجسم.
4- التفاح: يحمي التفاح الجسم من السموم، حيث يعمل البكتين الموجود في التفاح على نمو بكتيريا جيدة تحد من إصابة الجهاز الهضمي بالسرطانات.
5- الشمار: يزيل السموم السرطانية ويخلص الأمعاء من السموم ويزيلها.

تنظيف الجسم من السموم
تنظيف الجسم من السموم

مشروب تنظيف الجسم من السموم

إليكم مشروب تنظيف الجسم من السموم وطريقة تحضير الليمون للتخلص من السموم، ونحيطكم علماً بأن المكونات التي سيتم ذكرها تستخدم لعمل حصة واحدة، وننوه بضرورة شرب ثماني إلى عشر حصص يومياً:

المكونات

2 ملعقة من عصير الليمون الطازج والمصفى
2 ملعقة من عصير القيقب
1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف البودرة
320 مليلتراً من الماء

طريقة التحضير

1- نضع في كوب كبير 210 مليلتراً من الماء ثم نضيف 4 قطع من الثلج.
2- نضيف عصير الليمون، ثم نضيف شراب القيقب.
3- نضيف الفلفل الحريف البودرة، ونفلب المكونات جيداً.
4- نضيف 120 مليلتراً من الماء ونقلب مجدداً، ثم نتناول المشروب، ونكرر العملية 6 مرات في اليوم على الأقل.

رجيم تنظيف الجسم من السموم

من أهم فوائد رجيم تنظيف الجسم من السموم:
1- يعزز الدورة الدموية في الجسم، حيث يعتبر اتباع نظام غذائي للتخلص من السموم وأيضاً منشط للدورة الدموية وتقوية جهاز المناعة بالإصافة لفقدان الوزن الزائد.
2- تعزيز عملية إزالة السموم من الجسم وطردها خارجه، ويعتبر اتباع النظام الغذائي السليم مقوي ومنشط لأجهزة الجسم كافة وبالتالي تزيد كفاءتها في تخليض الجسم من السموم والتخلص من الإمساك والتخلص أيضاً من الخمول وتنقي الدم.
3- تحسين عملية هضم الطعام، وتحفيز نمو البكتيريا الجيدة والتخلص من البكتيريا الضارة بالأمعاء والجهاز الهضمي.
اتباع بعض الطرق التي تساعد الجسم في التخلص من السموم وسنتعرف عليها في هذا المقال.
التسميات:

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

كيف اصبح شقراء

  صبغ الشعر باللون الأشقر لطالما لفتت الفتاة الشقراء أنظار العالم، وتميّزت بإطلالتها الملفتة للأنظار أينما كانت، وربّما كان ذلك بسبب ندرة الشقراوات في عالمنا العربي، أو بسبب لون الشعر الذهبي الطبيعي التي لم تعتد عليه الأنظار العربية، تميل العديد من الفتيات إلى التحول إلى شقراوات للتمتّع بالجمال والجاذبية التي تمتع بها الفتاة الشقراء، ولتتميز عن من حولها بشعرها الأشقر الذهبي، ولكن هذا ليس بالأمر السهل، فصبغ الشعر باللون الأشقر سيجعل منك شقراءً، ولكن المهم لديك أن تكوني شقراء جميلة، وهذا يحتاج إلى كثير من التحضير والبحث والتجهيز. صبغ الشعر من أهمّ الأمور التي عليك فعلها لتكوني شقراء هو صبغ شعرك باللون الأشقر، ولكن قبل البدء في ذلك عليك معرفة ما هي درجة اللون الأشقر الملائمة لدرجة لون بشرتك، والكفيلة بإظهارك بمظهر الشقراء الجذابة، فإن كانت بشرتك فاتحة وبيضاء تجنّبي صبغها بالأشقر الرمادي أو الأشقر الفاتح لأنّها ستبدو شاحبة وصفراء، وابحثي عن درجات اللون الأشقر بين المتوسطة والداكنة حتّى تظهر بياضك بشكل جميل، أمّا إن كانت بشرتك متوسطة البياض فدرجة الأشقر النحاسي مناسبة تماماً لك، أمّا ...
قراءة المزيد

معجزة كسوف الشمس القادم

بالنسبة لبعض مراقبين السماء فإن كسوف الشمس الكلي القادم في 21 أغسطس هو أكثر من مجرد فرصة لمشاهدة مشهد نادر لهذه الظاهرة في الولايات المتحدة. كما أنها فرصة لتكرار واحدة من التجارب الأكثر شهرة في القرن العشرين الذي قام فيه عالم الفيزياء الفلكية آرثر إدينغتون  بمحاولة لإثبات أن الضوء يمكن أن ينحني تحت تأثير الجاذبية  كما تقول نظرية ألبرت أينشتاين في النسبية العامة. كان اينشتاين عام 1914 يتلهف لاثبات وجهة نظره عن انحناء الضوء تحت تأثير الجاذبية إلا أن بداية الحرب العالمية الأولى وبدء المعركة بين ألمانيا وروسيا حالت دون ذلك. واضطر الى الانتظار حتى عام 1919. لكن الانتظار بالرغم من ذلك جاء في صالح اينشتاين الذي كانت معادلاته لإثبات وجهة نظره ضعيفة وتحتاج إلى العمل بشكل أكبر. الفلكي دون برونز هو من بين أولئك الذين يأملون في إعادة القيام بهذه التجربة. وقال فكرت في ذلك قبل عامين وفد فكر في الإثبات أناس آخرين بالتأكيد إلا أن احدًا لم يقم بالتجربة منذ عام 1973 عندما ذهب فريق من جامعة تكساس إلى موريتانيا لتصوير الكسوف الذي حدث في 30 يونيو من نفس العام. ومع ذلك واجهت ا...
قراءة المزيد

اجمل الحدائق المائية فى العالم

تحفل المدن العالمية بأشهر الحدائق المائية التي تحبس الأنفاس لشدة متعتها. في كل مدينة تحلّين عليها من هذه المدن، احرصي على زيارة الحديقة المائية، حتى وإن لم تكوني بصحبة صغاركِ؛ ذلك أن المتعة التي يجدها الكبار فيها تضاهي تلك التي يشعر بها الصغار.   إليكِ أشهر الحدائق المائية العالمية:   - حديقة "ويرلد ووتر بارك" في كندا : واحدة من أشهر الحدائق المائية المسقوفة، والتي تمنحكِ طيفاً واسعاً من الألعاب المائية.     - حديقة "وايت آن وايلد" في أستراليا : لربما لن تجدي لهذه المتعة مثيلاً في حدائق مائية عدة على مستوى العالم. تحتاجين نهاراً كاملاً لتفرغي من الألعاب المائية هناك.     - الحديقة المائية في تكساس : بطابع أميركي مفرط في العصرية، ستجدين هذه المدينة بانتظاركِ حين تحلّين على ولاية تكساس الأميركية. لا تفوّتي فرصة رؤيتها.   - حديقة "قلعة الرمال" في بريطانيا : واحدة من أجمل الحدائق المائية على مستوى العالم وأكثرها ابتكارية واقتباساً من أجواء الشواطئ الحقيقية.     - الحديقة "شيملونغ" في الصين : واحدة ...
قراءة المزيد